美語班、珠心算、畫畫課……,您的孩子也正在上這些課程嗎? 那您是否有想過,除了才藝以外,小朋友的體能呢? 「肢體活動」是孩子在成長階段中非常重要的一環,適度、良好的肢體活動能夠有效幫助兒童的發展。 體操屬於全身性的訓練,能夠幫助孩子訓練基礎肌力、肌耐力、平衡感與柔軟度,提升小朋友的反應能力、手腳協調能力以及日常自身的保護能力。好的肌力更能夠幫助強化骨骼、韌帶、肌腱,替未來打下良好的身體基礎,增強免疫力、長高能力。 除了肢體活動方面外,體操也能夠訓練孩子的感覺統合能力、情緒控管能力,並可以提升專注力,輔助提升孩子課業的專注度。 小朋友可藉由接觸較多的「本體感覺」、「前庭覺」、「觸覺」等刺激感覺性的訓練,達成更有效益的肢體運用能力,進而發展出更成熟的動作計畫能力。 體操藉由大量跑、跳、翻、滾以及倒立等多樣性的動作,讓孩子學習如何操控身體,提升協調能力,完成手眼協調發展。協調性差的孩子,經常會有走路、跑步跌倒的問題,當協調能力提高,可以大大增加孩子們的自信心。 除了一般肢體動作外,體操可發展至懸吊、擺盪、迴旋等較高難度的動作,讓小朋友感受到空間變化的效果,也可以更加增強手部的肌肉群、高速反應力及更高度的肢體協調性。平衡木、跳馬、彈簧床等訓練,對於平衡力、專注力有更好的刺激效果,更可以藉由克服對高度的恐懼,來訓練孩子未來克服恐懼及阻礙的能力。 菈彼兒童體操館 ✏【拍照打卡享免費體驗預約管道】✏ 📣來電預約:03-318-4547 📣LINE@預約:https://line.me/R/ti/p/%40jxx7239b 📣Facebook粉絲專頁私訊預約:m.me/Rabbitgymnastics 📣官方網站預約:https://www.linsnextdoor.com/ 📣親臨地址:桃園市龜山區文興路211號1樓
1 評論
|